居室中的污染物及有关毒物化学
室内污染的污染物组成和浓度主要取决于以下三方面因素：⑴污染源在室内还是室外；（2）污染源强度随时间（昼夜）变化情况；⑶室内外空气流通或交换程度。
室内污染物就其化学成分及组成而言，主要有：
①一氧化碳的毒性是人们所熟悉的，各种燃料如煤气、石油气、煤等在燃烧时供氧不足常大量产生，普遍存在于大气中。通风良好的夏秋季，居家内外一氧化碳差别不大，日平均浓度为1ppb～5ppb，采暖季节室内为10ppb～20ppb。那些房间矮小、通风不好的小四合院的南屋，往往达100ppb。实测表明，烧石油液化气的厨房，点火前一氧化碳为2ppb，同相邻居室差不多，做饭1小时，厨房一氧化碳为30ppb，相邻居室达20ppb。熄火后厨房和住室的一氧化碳量都开始下降，数小时后分别为8ppb和4ppb；吸一包烟可放出20毫升一氧化碳，有人吸烟的房间的一氧化碳含量比一般房间高6～7陪。此外公路两旁近处住室的一氧化碳浓度比一般居室高1～3倍，而目，与汽车流量成正相关，所以汽车尾气是室内一氧化碳的污染源之一。
CO吸入人体后．能迅速与血红蛋白结合，形成碳血红蛋白，其结合力比氧与血红蛋白的结合力大200～300倍，因而降低了血红蛋白输送氧的功能，减少对各种组织细胞的氧气供应，从而造成体内缺氧，特别是易造成心肌和脑组织缺氧，由于脑组织对缺氧十分敏感，故一氧化碳中毒时脑组织最先受害，如出现头痛、头晕等，中毒症状的轻重取决于一氧化碳与血红蛋自的结合量，即CO-Hb占总血红蛋白的百分比。血液中CO-Hb的含量受环境中一氧化碳浓度与接触时间所左右。当血液中C0-Hb的含量达2%，此时虽无自觉症状，但对时间的辩别能力已有所降低，说明对健康的不良影响已经开始产生。空气中有十万分之一的一氧化碳，人就会慢性中毒，患贫血、口脏病、呼吸道疾病的病人，病情开始恶化。空气中有千分之一的一氧化碳，人就会发生急性中毒，空气中有百分之一的一氧化碳，人在一小时内就会死亡。当血液中CO-Hb含量达5%时，人的精神活动能力将受到影响，含量继续加大会导致人中毒而亡。
②二氧化硫主要来自燃煤炉灶，集中供暖的房间，其含量均低于室外。这种气体呈酸性，是一种窒息性气体，强烈刺激呼吸道。是大气环境中的重要污染——酸雨的主要元凶。二氧化硫在潮湿或雾天的空气中，易与水分结合，形成亚硫酸，并缓慢地形成硫酸，增强刺激作用。空气中二氧化硫的浓度只要达到约0.001%，就会刺激眼睛，伤害鼻子、咽喉和支气管等呼吸器官，损害农作物，腐蚀金属和岩石。在这样的空气中长期生活，人们的健康将受到严重影响。
③二氧化碳(CO2)是最容易被人忽视的一种室内污染物。在正常情况下，二氧化碳在空气中仅占0.03%，并没有什么危害。可是，由于人和动物在呼吸时要放出二氧化碳，煤、石油气等燃料在燃烧时也要放出二氧化碳，如果不采取通风换气等措施，那么随着二氧化碳的浓度的逐渐增加，情况就发生变化。较高的室内二氧化碳浓度不仅对人体健康产生危害，而且在室内人数一定时，可用CO2浓度反映室内通风情况，粗略估计室内其他有害物质的污染情况。二氧化碳虽然无毒，但浓度过高也会影响健康。室内含量为0.07%时，就是多数人感觉的上限；达0.2%时室内空气污浊；达0.3%时空气质量相当不良；如果达到0.4%就有昏迷、呕吐等病象，当含量达2%时，人就会头痛、脉缓、血版升高；如达到3.6%，则会出现严重病态如窒息、休克，含量高达10%时，人就会意识消失，甚至呼吸麻痹而死亡。所以，健康居室内CO2的浓度应在0.07%以下，当空气中二氧化碳的含量达到一定浓度时，由量变引起了质变，二氧化碳就成了污染空气的物质。
④甲醛是泡沫塑料板、家具材料中各种胶合板、碎料板中使用的胶粘剂成分，也是壁纸、塑料布、塑料制品的添加剂成分，当它们老化后由于阳光、空气、水蒸气的作用分解时就释出甲醛，可引起多种病变。
⑤放射性氡是一种致癌和危害生育系统的成分，是最近几年进行室内监测发现的最惊人的污染物。氡本身并不危险，但是它的带电裂变产物附在灰尘上，而这些尘粒又进人肺，形成极其危险的内辐射，这种近距离辐射对细胞的破坏最厉害。氡是从砖块、混凝土，土壤和水中散发出来的。
⑥自由基也称游离基。化合物分子中所含有的电子总是两两成对的，同种原子或异种原子通过价键（电子对）联结在一起，从而形成稳定分子。但在外界条件（如香烟燃烧、室外紫外线照射、室内电脑的辐射、环境污染）的影响下，分子接受外来能量会分裂成含有不成对价电子的原子或原子团，这就是自由基。自由基的活性非常大，一般在普通条件下不能稳定存在，容易自行结合成稳定的分子，或与其他物质的分子反应而生成新的自由基。在后一种情况下，自由基与分子间反应都是自行维持，不断进行的。生生不息的自由基的产生，即引起不间断的链式反应。
在空气、水体等环境介质，乃至生物体内都可找到自由基的踪迹。虽然存在浓度很低，但对环境和生物健康影响甚大。例如，存在于空气中的羟自由基HO•是由水蒸气分子H2O接受紫外光照分裂而产生。也可能由H2O分子与空气中存在的少量活性氧原子反应产生。它在空气中的浓度只有8×10-14（体积），但几乎能与空气中存在的极大多数组分发生反应。
人体内的自由基在不断的链式反应中，会造成对其它分子的伤害。它进入细胞的蛋白质、脂肪和基因物质DNA中，使这些分子变形或受损，它可引起体内脂质过氧化，从而破坏细胞内很多重要组成物如线粒体、酶和蛋白质的正常功能，还可引起DNA损伤，染色体畸变和基因结构变化，使正常细胞突变而恶化为癌细胞。
此外，细胞DNA或基因的损伤也是导致人体衰老的重要原因，如长年吸烟的人脸色发黑、声音嘶哑、皮肤干燥并出现各种斑点和皱纹，显示出一种早衰的迹象。
自由基在氧气吸入人体后的与其它营养物质的氧化过程中也会产生一部分，当身体开始与疾病斗争时，人体会释放大量的自由基迅速有效地杀死入侵者，这些自由基以保护者和破坏者的双重角色在体内活动。有专家指出，大约80%～90%的老年病都与自由基的活动有关。
室内其它污物主要有污垢和垃圾等：
①污垢通常指积结在衣物上的脏东西，主要有人体污垢、餐具污垢和住宅污垢三类，按其性质可分为有机（油污）及无机（矿尘）物、它们包括人体分泌物（汗渍、血斑）、衣履被褥及家具中抖出的皮屑、变性的蛋白质，餐具中剩下的食物，饮料未及时清除的干渣及霉变物，水池、便池中的积垢等，除引起视觉不悦外，它们是居室的主要异臭源。异臭对大脑皮质是一种恶性刺激，使人恶心、疲劳和食欲不振，并使疾病恶化。
②垃圾是日常生活的副产品，城市垃圾主要包括生活垃圾、医院垃圾、市场垃圾、建筑垃圾和街道扫集物等，现代发达国家中还有所谓零散垃圾如各类家用电器、旧家具等。我国平均每人每天垃圾量1公斤。这里主要讨论家庭生活垃圾，包括厨房废弃物（如已腐烂的蔬菜，残羹剩饭）、尘土（如煤灰、渣土）、废屑（塑料、纸及其它金属小件）及杂物（鞋、袜及破旧衣物）等。成分很复杂，包括各种有机发酵及霉变和腐败产物，无机灰尘，颗粒物中的硅，金属氧化物硫酸盐、碳酸盐等。居室垃圾主要是灰尘，灰尘按其直径大小可以分为降尘和飘尘，直径在10微米以上，以加速度沉降的叫降尘，直径小于10微米，能在空气中漂浮很长时间的叫飘尘。灰尘能随着吸气进入人体，不同大小的灰尘进到身体里的部位是不同的。较大的尘粒首先受到鼻毛和鼻腔里粘液的阻留，经过鼻腔以后，空气中的灰尘可减少30%～50%。气管、支气管的粘膜又能阻留一部分较大的灰尘。直径不到5微米的灰尘能够直接到达肺泡里，沉积下来，一部分随淋巴液流到支气管淋巴结，或经血液循环到达其他内脏。灰尘还能通过饮食进入人体，危害身体健康。降尘，易于清扫。灰尘通常集聚在房屋的角落、书架背后、床铺底下等不通风和隐蔽处，形成纤维状物和蛛网，日久易生微生物，如螨虫类病毒。
空气中的灰尘与人体健康关系极大，灰尘是某些有毒物质和微生物的载体，飘尘是屋室内最厉害的杀手，飘尘，容易吸人肺内，危害甚大。各种微生物、人体本身排出的不洁气体、痰沫、病毒均附在飘尘上传播，使个体受到交叉感染，是呼吸道炎症的主要病源，尤其使婴幼儿和老者受害。居室内飘尘浓度（用每立方米的微克数表示）与房屋结构、卫生条件、通风方式及人口流动情况有关，在每天吸尘一次的有空调的居室内．浓度最低(50以下），在一般情况下，室内飘尘浓度均低于外环境，如集中供热且卫生的房间，为150；但在生火做饭取暖的房间，则可能高于室外，达300。据测定，一个普通居室内无人活动时，飘尘浓度为80，有人活动时，很快升高近1倍达150，如有2人吸烟，则超过200。许多研究表明，灰尘浓度高的地方，支气管炎、肺炎、咽炎，支气管哮喘、肺气肿和肺癌等病发病率都比较高。灰尘还能吸收和折射阳光中的紫外线，当每立方米空气中含灰尘1毫克时，紫外线约减少2/3，长期在这样的环境里生活，儿童患软骨病的会明显增加。
③臭味有害于人体健康。恶臭对人的大脑皮层是一种恶性刺激，长期呆在恶臭环境里，会使人产生恶心、头晕，疲劳、食欲不振等症状，恶臭环境还会使某些疾病恶化：它危害呼吸系统，人们突然闻到恶臭，就会产生反射性的抑制吸气，使呼吸次数减少，深度变浅，甚至完全停止吸气，即所谓的“闭气”，妨碍正常的呼吸功能；它危害循环系统，随着呼吸的变化，会出现脉搏和血压的变化，如氨等刺激性臭气会使血压出现先下降后上升、脉搏减慢后加快的现象；它危害消化系统，经常接触恶臭，会使人厌食，恶心，甚至呕吐，进而发展为消化功能减退；它危害内分泌系统，经常受恶臭刺激，会使内分泌系统功能紊乱，影响机体的代谢活动；它危害神经系统，长期受到一种或几种低浓度恶臭物质的刺激，会引起嗅觉消失、嗅觉疲劳等障碍。恶臭使脑神经不断受到刺激和损伤，最后导致大脑皮层兴奋和抑制的调节功能失调；恶臭使人精神烦躁不安，思想不集中，工作效率降低，判断力和记忆力下降，影响大脑的思考活动。
治理恶臭应先控制污染源，减少恶臭物质的散发，做到不发生或少发生恶臭。如垃圾等污物的及时清理，某些生物制品的加热、干燥等过程应尽量采取密封或闭路循环系统，厕所应及时打扫清理；散发恶臭严重的污染源应及时迁出居住区。恶臭物质还可采用活性炭吸附、清水加除臭剂进行淋洗、生物氧化等方法加以清除。对于不便处理的低浓度臭味，可施放有香气的物质来掩盖臭气，这种有香气物质称为掩蔽剂。两种不同气味的气体相遇，有时互相叠加，有时相互抵消，因此对于特定场所必须选用适当的掩蔽剂。
寝室里的臭味主要来自：胃肠道排出的气体；汗液以及皮肤上有机物质的分解腐败；衣履被褥及家具物品不洁、发霉腐烂；存放的粮食、蔬菜发霉、腐烂；住宅距工厂、垃圾站、厕所、化粪池过近，因大气污染而影响室内空气的清洁等方面。
为了防止恶臭污染，增进人体健康。要搞好个人卫生和环境卫生，房间经常通风换气；衣服被褥要勤洗勤晒。
④噪声污染。频率、高低不一、振动节律不齐，非常难听的声音叫噪音。音乐虽然好听，但是，如果播放时间不对，影响了别人的休息和学洗，也属于噪音的范围。
环境噪声，主要是来自工厂、机动车辆、建筑工地以及社会活动和家庭的噪音。表示噪音大小的单位叫分贝(dB)。当噪音在30分贝以下时，环境非常安静，日常生活中的声音一般在40分贝左右比较安静，达到50～60分贝时，就觉得有些吵闹了，会影响睡眠和休息；在礼堂利用麦克风讲话的声音约有70分贝；大声喧哗及室外高音喇叭可达80分贝，卡车、摩托车的噪音可达100分贝，最响的汽车喇叭声可高达120分贝。
噪声是一种公害，过强的噪声会打乱人的大脑皮层兴奋与抑制的平衡，影响生理功能，损害健康。长期生活在噪声很强的环境里，会使人感到疲倦、不安、情绪紧张和睡眠不好。在70分贝持续性噪音的环境里，人们熟睡的程度明显减低，使人心烦意乱，精力不集中；经常受到80分贝噪声的刺激，会使人头痛、头晕，失眠、记忆力减退，甚至导致神经衰弱。如有病人在家休养，噪声的危害就更明显了。长期工作在90分贝以上的噪声环境里甚至会严重影响听力和导致其它疾病。
安静的环境是保证人们休息、学习和工作的重要条件，除应积极消除社会噪音以外，在家庭生活中也应尽量避免发出不必要的噪声